BURNOUT-MAMA Gruppe 

 

• Fühlen Sie sich erschöpft, überfordert und ausgebrannt?
• Stoßen Sie an Ihre Grenzen im Alltag als Mutter?
• Wünschen Sie sich Austausch und Unterstützung von anderen Müttern?

Dann sind Sie in unserer Gruppe genau richtig!

Unter der Leitung einer Diplom-Psychologin bieten wir Ihnen einen geschützten Raum, um:

• Ihre Erfahrungen und Gefühle zu teilen.
• Strategien zur Stressbewältigung und Selbstfürsorge zu entwickeln.
• Neue Kraft und Energie zu tanken.
• Sich mit anderen Müttern zu vernetzen, die ähnliche Herausforderungen erleben.

Was erwartet Sie?

• Fachkundige Begleitung durch eine Diplom-Psychologin
• Methoden  und Techniken zur Stressreduktion und zum Aufbau von mehr Resilienz 
• Wertvoller impulse und Austausch in einer unterstützenden und vertrauensvollen Atmosphäre
• Werkzeuge, um ihre eigenen Ressourcen zu stärken. 
• Zeit für sich selbst und Ihre Bedürfnisse

 

Zielgruppe: Mütter, die sich erschöpft und überlastet fühlen.

Leitung: Diplom-Psychologin Loredana Andrei 

Ort: Kirch Jesar, Klüßer Str. 14, 19230 

Termine: ab 23.05.2025 bis 27.06.2025,

 6 Termine, immer am Freitag von 9.00 Uhr bis 10.15 Uhr 

Kosten: 30€ x 6 Termine = 180€ 

Anmeldung: Melden Sie sich per psychologin.andrei@gmail.com bis 12.05.2025